Silverfood Universum in De Limburger: lekkerder in je vel met de juiste voeding

Wij zijn trots dat Silverfood Universum deze week in De Limburger staat binnen het thema ‘Liever langer thuis’! In het artikel vertellen wij, Ron en Savan, hoe wij mensen helpen om met de juiste voeding lekkerder in hun vel te zitten en vitaler ouder te worden.

In het interview benadrukken we dat een gezonde leefstijl niet ingewikkeld hoeft te zijn. Veel mensen weten wel wat ongezond eten is, maar vinden het lastig om in de praktijk gezonde keuzes te maken. Toch kunnen al een paar kleine aanpassingen in het dagelijks eetpatroon een groot verschil maken voor de gezondheid. Denk aan het vervangen van witte rijst door volkorenproducten, frisdrank door water met een smaakje of het toevoegen van meer groenten aan de maaltijd.

Bij Silverfood Universum combineren we voedingskennis, smaak en gezelligheid. Tijdens onze bijeenkomsten en kookworkshops leren deelnemers niet alleen over gezonde voeding, maar ook hoe ze samen kunnen koken en genieten. Want goed eten draait niet alleen om wat er op je bord ligt, maar ook om verbinding en plezier.

Zoals in De Limburger mooi werd verwoord:

“Een paar kleine aanpassingen in je dieet blijken al een behoorlijk gunstig effect op je gezondheid te hebben.”

Hierover is meer te lezen in een ander nieuws artikel, dat kun je hier vinden.

Bron:

• Limburger