HomeReceptenDille dip

Dille dip

, , , , , , , , , , , ,
Energie: 126 kcal
Eiwit: 0 gram
Vet: 12 gram (waarvan verzadigd: 1 gram)
Koolhydraten: 0 gram (waarvan suikers: 0 gram)
Vezels: 0 gram
Zout: 0,02 gram
10 minuten

Deze frisse dille dip laat zien dat plantaardig en gezond allesbehalve saai hoeft te zijn. Op basis van aquafaba (kikkererwtvocht) maak je in een paar minuten een romige dip, zonder ei of zuivel. Perfect bij rauwkost, gegrilde groenten of als frisse saus bij de maaltijd.

Ingrediënten

(voor 10 personen)

  • 3 el aquafaba
  • 1 tl mosterd
  • 1 el citroensap
  • 150 ml zonnebloemolie
  • 2 takjes verse dille

Bereiding

  1. Doe de aquafaba met de mosterd en citroensap in een kom.
  2. Gebruik een staafmixer of een keukenmachine en blend dit tot 1 geheel.
  3. Voeg dat langzaam de olie toe en blijf blenden. Het geheel wordt vanzelf dikker.
  4. Snij de dille fijn en meng dit met een lepel erdoor.
  5. Doe dit in een potje en bewaar koud.

Wist je dat?

Wist je dat aquafaba het kookvocht van kikkererwten is en je hiermee een volwaardige mayonaise-achtige dip kunt maken? Door de eiwitten in het vocht kun je het net zo luchtig en romig opkloppen als gewone mayo, maar dan plantaardig, ei-vrij en met minder verzadigd vet.

Wil je recepten opslaan en een persoonlijk profiel aanmaken?
Word dan nu lid van onze community!

Meld je nu aan