10 minuten
Harissa dip
Op basis van aquafaba en zonnebloemolie ontstaat een zachte structuur, terwijl de harissa zorgt voor een warme, kruidige kick.
Verder lezen & reagerenHarissa dip
Moment van de dag
Wanneer eet u dit gerecht? Ontbijt, lunch, tussendoor of juist iets voor na het dutje: hier vindt u gerechten die aansluiten bij uw dagritme.
Dille dip
Op basis van aquafaba (kikkererwtvocht) maak je in een paar minuten een frisse en romige dip, zonder ei of zuivel.
10 minuten
Zoete aardappel plakjes met rodekoolsalade
De geroosterde zoete aardappel vormt een natuurlijke, lichtzoete “toast” waarop een knapperige salade van rode kool en appel ...
25 minuten
Cottage cheese wrap met courgettelinten & zalm
De combinatie van romige hüttenkäse, frisse gemarineerde courgettelinten en zachte gerookte zalm zorgt voor een heerlijke ...
40 minuten
Wat doet gefermenteerd voedsel met je darmen?
Fermentatie is een eeuwenoud trucje met moderne voordelen.
Hartige eiwitpannenkoek met hüttenkäse & tomaat
Deze hartige eiwitpannenkoek is perfect voor wie lekker wil eten én een voedzame maaltijd wil scoren.
15 minuten
Warme peer met kaneel, pecannoten & sinaasappel
Deze warme peer met kaneel, pecannoten en sinaasappel is een heerlijk, eenvoudig comfortgerecht dat zó uit de oven of pan komt.
15 minuten
Echte honger of gewoon trek? Zo herken je het verschil
We zeggen de hele dag door dat we “honger” hebben, maar vaak bedoelen we iets heel anders.
Limoen–kokos yoghurtcups
Deze frisse limoen–kokos yoghurtcups zijn het perfecte tussendoortje voor wanneer je snakt naar iets lichts, romigs en toch ...
10 minuten
Waarom langzaam eten zoveel verschil maakt
In de drukte van de dag eten we vaak op de automatische piloot.
Geroosterde pompoensoep met sinaasappelsap
Deze geroosterde pompoensoep krijgt een heerlijke diepte door de oven en een frisse twist van sinaasappelsap.
Granola repen met hüttenkäse & pure chocolade
Deze granola repen met hüttenkäse en pure chocolade zijn de perfecte combinatie van chewy, crunchy en een vleugje luxe.
15 minuten
