Vissticks
Is dit vis of vooral paneermeel? Nou, vissticks zijn super lekker, maar als we echt gaan kijken naar de ingrediënten, wordt iets duidelijk!
Tekst uit de video
Vandaag vissticks. Is dit vis of vooral paneermeel? Nou, vissticks zijn super lekker, maar als we echt gaan kijken naar de ingrediënten, zien we dat er maar van 50 tot 60 % uit echt vis bestaat. De rest is paneermeel en olie. Prima dus voor een keer, maar als je vis wil eten voor gezondheidsredenen, is dit niet de beste optie. Dan kun je toch beter kiezen voor visfilet zoals witvis of zalm. Tot de volgende keer in Silverfood Supermarkt Safari, waarin we producten net even anders bekijken.
Echte vis of vooral paneermeel?
Vissticks zijn populair, maar bevatten vaak verrassend weinig vis: meestal rond de 50 tot 60%. De rest bestaat uit paneermeel, vet en olie.
Dat maakt ze geen ideale keuze als je vis eet voor je gezondheid. Af en toe kan prima, maar voor meer eiwitten en omega 3-vetzuren kun je beter kiezen voor pure visfilets zoals witvis of zalm.
