
Pecannoten
De natuurlijke fruitsuikers in fruit en groenten geven je lichaam energie op een rustige, geleidelijke manier.

De natuurlijke fruitsuikers in fruit en groenten geven je lichaam energie op een rustige, geleidelijke manier.
Pecannoten behoren tot de noten met de hoogste hoeveelheid antioxidanten, waaronder vitamine E en polyfenolen. Deze stoffen helpen je cellen beschermen tegen oxidatieve stress. Daarnaast bevatten pecannoten veel enkelvoudig onverzadigde vetten, dezelfde hartgezonde vetten die je ook in olijfolie vindt. Door een kleine hoeveelheid pecannoten toe te voegen aan warme gerechten krijgt je maaltijd niet alleen meer smaak en crunch, maar ook een prachtige voedingsboost.