Hier vind je antwoorden op veelgestelde vragen rondom gezondheid en vitaliteit die vaak bij ons binnenkomen. Zo hoef je niet lang te zoeken en heb je snel duidelijkheid. Staat jouw vraag er niet tussen? Laat het ons weten – we denken graag met je mee.
Gebruik van het platform
Je kunt een account aanmaken via de knop Account.
Door het invullen van je gegevens kun je een persoonlijk account aanmaken. Per e-mail adres kun je één account aanmaken.
Voorlopig kun je met een account alle functies van ons platform gebruiken, zijn alle recepten, video’s, blogs en is informatie vrij toegankelijk.
Binnenkort zijn alle functies alleen toegankelijk met een lidmaatschap; dit lidmaatschap kost slechts €25 per jaar.
Ja. Ons platform is overzichtelijk en gebruiksvriendelijk, met duidelijke knoppen, grote letters en eenvoudige uitleg.
Bij vragen bieden we hulp per telefoon of e-mail.
Met een persoonlijk account kun je je eigen profiel instellen. Zo krijg je recepten en nieuws te zien die passen bij jouw levensstijl of behoeften.
Vanzelfsprekend behoud je toegang tot alle recepten en informatie die te vinden is op ons platform, maar wordt het je makkelijker gemaakt bij het vinden van recepten of informatie.
Daarnaast kun je met een account recepten en informatie opslaan. Zo
Recepten
We hebben met de grootste zorg meer dan 100 gezonde Silverfood recepten samengesteld en uitgeprobeerd. We begrijpen dat je daar vragen over hebt.
Onze voedingsdeskundige stelt recepten zelf samen. Daarbij wordt rekening gehouden met verantwoorde calorieën maar wordt bovenal gelet op goede ingrediënten en voedingswaardes.
Maar gezond is ook persoonlijk. Voor de ene persoon is eiwitrijk belangrijker, terwijl voor iemand anders zoutarm belangrijker is. Daarom kun je filters toepassen op onze recepten.
Zo vind je gezonde en lekkere recepten die passen bij jouw voorkeur.
Om recepten te zoeken die bij jou passen, kun je gebruik maken van filters (links in het menu) onder recepten.
Zo kun je naast het moment van de dag, kiezen voor diverse kenmerken van elk gerecht, zoals vezelrijk, eiwitrijk, etc.
Voor onze recepten maken wij gebruik van de regels die wettelijk zijn vastgelegd (denk hierbij aan eiwitijk) maar ook gebruiken wij adviezen van het Voedingscentrum. Op ons platform vindt u per filter daarom een uitleg wat bijvoorbeeld ‘niervriendelijk’ betekent voor een gerecht.
Zeker! We bieden recepten en informatie op maat voor verschillende behoeften, zoals:
- Diabetesvriendelijk
- Gezond hart
- Energieverrijkt
- Operatief
- Meer energie
- Betere eetlust
